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segunda-feira, 7 de março de 2022

Machismo e predominância dos homens no Yoga


[Artigo escrito para o filme Yogawoman exibido na mostra Espiritualidade e Consciência no Cine farol Santander] 

Boa tarde a todos, meu nome é André Oliveira sou professor de Yoga aqui em Porto Alegre faz 19 anos, e ao longo da minha jornada com Yoga eu tive a honra de ter muitas professoras mulheres, e a grande maioria das minhas alunas são mulheres. 

Fiquei feliz de ver no filme Yogawonam o projeto e o trabalho de tantas professoras mulheres nos EUA que estão buscando na forma de lecionar yoga a sua essência, dando o seu toque feminino e não apenas replicando práticas criadas por homens, práticas masculinas.

Quero aproveitar o momento para exaltar as grandes professoras mulheres que temos aqui no Brasil: Dinah Rodrigues pioneira na pratica de Yogaterapia Hormonal para mulheres, lançou um livro com este nome. Lilian Aboin co-fundadora do Centro de Yoga Montanha Encantada. Letícia Dornelles, ministrou yoga para diversos alunos em Porto Alegre e hoje em dia coordena o Meditare Centre na Austrália. Suzana Shmith, psicóloga e grande professora e divulgadora do yoga. Celina Murliki, professora de Holos Yoga, coordena as atividades holísticas na Reserva da Laguna em Capão da Canoa. E Glória Arieira, professora de Vedanta a muitos anos no Rio de Janeiro. 

O Yoga no Brasil oficialmente se iniciou em 1.936, com a vinda do francês Swami Asuri Kapila (1.901-1955) a Porto Alegre. Swami Asuri pertencia ao Ramana Ashram-Escola Internacional de Yoga e, em 1947, seu discípulo e amigo Sevananda Swami (Leo Alvarez Costet de Mascheville), do Suddha Dharma Mandalam, também francês e criador do Sarva-yoga (Yoga Integral) foi responsável por difundir o Yoga pelo Brasil formando a velha guarda do yoga. 

A partir da década de 1950, algumas mulheres como a jornalista Glycia Modesta de Arroxellas Galvão começam a se destacar, escrevia uma coluna na revista “O Cruzeiro”. Em 1965, ela lançou o livro Yoga para Mulheres. Muitos dos praticantes de yoga a conheciam pelo pseudônimo Chiang Sing. 

Em 1972, a paulista Maria Helena de Bastos Freire funda, em nível universitário, o primeiro curso de formação de professores de Ioga, com duração de três anos e meio. 

Desde aquela época o Yoga tem se expandido cada vez mais ao ponto de a antropóloga Mariana Faiad Batista Alves afirmou “Hoje, no Brasil ou na Europa, você encontra mais [estúdios de] yoga do que na Índia”. 

O Filme YogaWonam é um filme necessário e muito importante nos dias de hoje. Precisamos lembrar que a prática mais popular de Yoga no ocidente é Hatha-Yoga conhecido como yoga do corpo, a palavra Ha-Tha significa Sol e Lua, nós estamos praticando o yoga do Sol e Da Lua que simbolicamente representa o Masculino e o Feminino. No hatha yoga estamos buscando um balanço, um equilíbrio entre as qualidades masculinas e femininas, força e sensibilidade, as mulheres se tornando mais fortes e empoderadas e os homens mais sensíveis e amorosos. 

A Índia, o berço do yoga, é um país de predominância da religião Hinduísta que é um sistema sectário que divide as pessoas em classes ou castas, e é um sistema extremamente machista, assim como o Islamismo e o Cristianismo, até hoje apenas homens podem ser padres e celebrar casamentos. 

Até meados de 1900 a prática de hatha-yoga era proibida para mulheres na Índia, foi Krishnamacharya que ensinou a primeira mulher e foi a contra gosto. Ele ensinou yoga à primeira mulher apenas porque ela era amiga da família real de Mysore na Índia e insistiu muito. Ele impôs-lhe uma dieta e horários extremamente rigorosos (bem mais rigorosos do que o imposto aos homens) para ela desistir. Indra Devi tornou-se professora de yoga por Krishnamacharya e levou o yoga para a China e antiga União Soviética onde na altura o yoga era ilegal. Ela levou o yoga para Hollywood, escreveu um livro em 1953 (Forever Young) sobre yoga que foi best seller e foi professora de Marilyn Monroe, Greta Garbo e outras famosas da época. 

O Yoga é muito importante para as mulheres, desenvolverem equilíbrio emocional e hormonal, força, independência, flexibilidade e bem-estar espiritual, mas também é importante que mais homens pratiquem yoga para desenvolverem a sua sensibilidade, amorosidade e respeito as minorias. 

Quando estamos falando da prática do yoga estamos falando de algo que muda o nosso modo de vida na sociedade, ao praticar yoga procuramos um viver mais consciente em relação aos nossos relacionamentos, procurando relacionamentos mais saudáveis e sinceros, procuramos mudar os produtos que consumimos, desenvolver um consumo mais consciente e fugir do materialismo. 

Yoga é um modo de vida, portanto praticar yoga é um ato revolucionário e um ato político. Vocês não vão se surpreender se eu disser que na Índia a prática do Yoga que é controlada pelos Brahmanes, sacerdotes homens que tem o monopólio do espiritual, está associado ao avanço da extrema direita e aos movimentos nacionalistas. 

Quando o ocidente começa a ensinar Yoga, quando as mulheres começam a ensinar Yoga a prática começa a assumir as mais múltiplas formas, aulas de Yoga mais femininas, como o Yin-Yoga,o dance-Yoga, yoga para gestantes, yoga mãe e bebê ou Yogaterapia hormonal, são práticas mais voltadas para aquilo que a mulher precisa. 

Com o surgimento de novos tipos de yoga, se deu origem a um grupo de pessoas que procuram reprimir qualquer espécie de yoga que fuja do padrão ortodoxo estabelecido, há um grande número de haters do yoga na internet, que tumultuam as postagens que consideram fora do padrão estabelecido. 

Nós vemos também no meio do Yoga grupos e pessoas que se consideram donos do yoga, donos da verdade, em sua maioria homens intolerantes que pretendem ditar como o Yoga deve ser e como não pode ser e como os praticantes e professores de yoga devem se comportar, eu os chamo de os fascistas do yoga, são os que tentar eliminar qualquer forma de yoga que consideram herege. 

Como o filme Yogawoman apontou que na índia antiga, na era Dravídica, o sistema era matriarcal, focado na mulher, a mulher era a xama, a curandeira, a vidente, foi após uma predominância masculina que forcou as mulheres a se retirarem da vida espiritual ao relegar o sacerdócio somente aos homens, isso veio com o surgimento dos Brahmanes. 

Esse yoga masculino trazido da Índia pede que as praticantes mulheres adorem em seu altar o lingam que representa o falo de Shiva, representa o membro masculino e não a Yoni, que representa o órgão sexual feminino. 

É preciso aumentar a participação e a influência das mulheres no Yoga, e aumentar a participação das mulheres no yoga não significa diminuir a participação dos homens, não estamos em uma disputa de gênero mas precisamos encontrar um ponto de equilíbrio entre ambos, não é concorrência. 

Quanto mais variedades e formas múltiplas de yoga existirem mais rico será o campo do Yoga para os praticantes e mais pessoas vai alcançar, não pode haver discórdia entre os praticantes de yoga.

Foi essa mentalidade de concorrência, discórdia de subjugar e dominar o outro, o egoísmo, a ganância e o medo é isso que está levando a humanidade à guerra. 

Para finalizar eu gostaria de trazer a atenção para um tema de muita importância que, ao meu ver, foi a única falta que o filme Yogawoman cometeu, foi não ter mencionado os diversos casos de abuso sexual existentes no meio do yoga, sempre por partes de professores homens que se consideravam, os mestres e os donos de suas discípulas, talvez esteja guardando este tema para a segunda edição do filme. 

Todos esses casos que tratarei aqui são casos notórios de conhecimento da mídia, e ao mencionar determinados professores não estão condenando a pessoa mas sim o ato que ela cometeu, pois todas as pessoas cometem erros e podem mudar, e todos nós cometemos ações positivas e negativas em nossas vidas, portanto meu objetivo não é condenar o sujeito, apenas combater as ações, que considero danosas.

 - Lembram de Sri T. Krishnamacharya, aquele que foi o professor de Indra Devi? Seu neto Kausthub Desikachar, filho de TKV Desikachar e neto de Sri T. Krishnamacharya, deixou o Krichnamacharya Yoga Mandiram e a Krichnamacharya Healing and Yoga Foundation devido a acusações de “abuso sexual, mental e emocional”, este artigo se encontra no Yoga Journal.com. Quatro mulheres apresentaram queixas formais à polícia na Áustria alegando o abuso. 

- Também é notório caso de K. Pattabhi Jois, popular professor de Aṣṭāṅga Vinyasa Yoga falecido em 2009. Por décadas, este senhor aproveitou-se sexualmente das suas alunas através de manipulações e toques abusivos e totalmente inapropriados. No caso deste professor existem provas documentadas em fotos. Em um raro pedido de desculpas o próprio neto de Pattabhi Jois, Sharath Jois Rangaswami, admitiu a veracidade das denúncias das inúmeras vítimas dos abusos cometidos pelo seu avô. 

- Um caso que foi muito comentado no Brasil é o caso de Janderson Fernandes, que as pessoas conhecem como Prem Baba, Prem baba, foi denunciado por abuso sexual por alunas que diziam terem recebido orientações de que fazer sexo com o guru seria a única forma para sua cura. Depois disso, ele veio a público para dizer que o seu celibato na verdade era feito em temporadas. 

- O Terapeuta de Tantra Tadeu Horta, ou Deva Nishok 61 anos, é investigado por abusar sexualmente de uma voluntária na comunidade terapêutica, Metamorfose, ele se apresenta como seguidor do controverso líder espiritual Rajanesh conhecido como o Osho, da serie do netflix Wild Wild Contry 

- O professor de Vedanta Jonas Masetti. Protagonisou um caso de misoginia e machismo, argumentou em uma Live durante a pandemia, aspas para Jonas “se uma aluna de Yoga é abusada pelo professor, na correção de uma postura (asana), e volta para a aula é porque ela gosta de ser assediada e provavelmente conta isso como vantagem para as amigas.” Ele ainda minimizou abordagens desrespeitosas por parte de professores chamando-as de “abuso leve”. 

Existe mau caratismo e machismo em todas as áreas e profissões, no yoga não é diferente e por esse motivo devemos estar sempre alertas, desenvolver discernimento e denunciar quando houver casos de abusos. 

Quando o Yoga não evolui junto com seus praticantes ele corre o risco de trazer consigo conceitos ultrapassados, como divisão de classes, machismo, homofobia, preconceito, alienação e abusos de todos os tipos. Não podemos repetir os erros do passado. 

O projeto Yogawoman é muito bem-vindo pois é importante discutir o yoga, o yoga está vivo e se desenvolvendo através de nós. 

O professor André Oliveira estará ministrando o Retiro de Yoga e Meditação no Centro de Yoga Montanha Encantada em Garopaba, SC nos dias 18 à 20 de Março. 
Inscrições abertas:


Também guia aulas de Yoga e Meditação On-line
CONTATO:
51 98201 3336
c\ André Oliveira



segunda-feira, 13 de dezembro de 2021

Inscrições e mais informações sobre os cursos

- Montanha Encantada você pode realizar sua pré-inscrição no site:

https://www.yogaencantada.org/inscricao-reserva-de-vaga/

(48) 3254-2112


- MEME - Estação Cultural

centromeme@centromeme.com.br

(51) 98257 0024


- Reserva da Laguna

(51) 99612-2973 C/ Celina




Agenda de Cursos 2022 - Meditação e Yoga






 

terça-feira, 29 de junho de 2021

Apegos e Aversões - Raga e Dvesha

Muitas pessoas vivem no mundo moderno mas com um cérebro primitivo, funcionando no velho esquema de luta ou fuga, para essas pessoas a vida é uma questão de sobrevivência, ganhar ou perder, ter sucesso ou fracasso. São guiados pelos instintos, perseguindo constantemente o prazer e evitando a todo o custo a dor e o sofrimento, isso gera o que chamamos no Yoga e Raga e Dvesha, apego e aversão.

A nossa vida é regida por esses dois fatores, estamos a todo momento buscando evitar a dor e procurando momentos prazerosos, o prazer causa apego e o sofrimento gera aversão, esses fatores e controlam nosso comportamento e desta forma nossa vida é comandada pelos nossos apegos e aversões. 

Para essas pessoas o sentido da vida não é mais do que perseguir suas paixões e prazeres, e fugir das dores e sofrimentos, mas a vida é muito mais do que apenas isso, existe um significado mais profundo em nossas vidas, um sentido.

Não devemos nos perguntar: qual o sentido da vida? Mas sim: qual sentido quero dar a minha vida, é como se cada dia fosse uma página escrita no livro de sua vida, cada página é importante e tem significado fundamental para o contexto da obra.

A vida é como argila, nós podemos moldá-la e dar a ela a forma que queremos, então se pergunte qual a forma que você quer dar para a sua vida? Ao praticar yoga e meditação estamos buscando o autoconhecimento, quem nós realmente somos, do entendimento de quem você é surge o real significado de sua vida.

"O medo se vence com a segurança, o apego se vence com renúncia e a aversão se vence com amor." Hermógenes

André Oliveira é coordenador do Yogazen em Porto Alegre onde ministra aulas regulares de yoga e meditação desde 2004, professor docente pelo Instituto Yoga Integrativa no centro de yoga Montanha Encantada em SC, coordenador da Formação Livre em Meditação, desenvolve diversos cursos e retiros voltados para o autoconhecimento, o curso básico de meditação já recebeu mais de 250 alunos, no curso de formação profissional em meditação já formou mais de 180 professores. 

Aulas Online - O professor está ministrando aulas de Yoga Meditação Online com grupos regulares, para participar das aulas entre em contato: 
51 982013336 whatsapp 
yogazen.brasil@gmail.com

Curso de Introdução à Meditação Mód.3 ONLINE
Em parceria com Mokha - Escola de Yoga
O 3º módulo do Curso de Introdução à Meditação aborda a relação do sistema sensorial com a prática meditativa 
• Quando vai acontecer? 10/07 (sábado) no formato online; 
• Qual é o investimento? R$150 || em até 2x (sendo a 1ª até 12/06 e a 2ª até o dia 09/07) 
Os módulos do curso são independentes, então quem não participou do primeiro pode se inscrever para este tranquilamente. 
INCRIÇÕES 53 98122 5747 
fariasangelica@ymail.com






segunda-feira, 31 de maio de 2021

A máscara como símbolo de respeito no Yoga


A utilização de máscara é um símbolo de respeito ao outro, manter o distanciamento e, se possível, o isolamento é respeitar o próximo. Praticar Yamas e Niyamas é utilizar máscara no dia-a-dia e durante a aula de yoga, não ferir o outro, respeitá-lo, fazer aquilo que é correto mesmo que o correto exija um sacrifício e lhe seja desconfortável. 

Tive a maravilhosa oportunidade de participar de um retiro semipresencial no final de semana passado (Maio de 2021) onde todos estavam respeitando as normas de distanciamento e a utilização de máscara o tempo todo mesmo durante a prática. 

No curso semipresencial uma parte da turma assiste às aulas on-line, isso permite que diversos alunos participem simultaneamente do retiro evitando aglomeração. O espaço entre cada aluno durante a prática era por volta de dois metros, mesmo com o tempo frio as janelas ficavam entreabertas permitindo a ventilação, os professores sempre dando o exemplo e se mantendo de máscara a todo o momento. 

O professor deve ser aquele que orienta e dá o exemplo e espera-se que ele utilize máscara a todo o momento. Quando um professor de yoga não utiliza máscara em aula, seja qual for o motivo, ele está desrespeitando seus alunos, desrespeitando as leis, brincando com a vida dos outros e se julgando acima dos demais. 

O professor de Yoga que não utiliza máscara é irresponsável, inconsequente, negacionista, não acredita na ciência, não tem raciocínio lógico nem discernimento, não tem apreço à vida. 

Devemos respeito ao conhecimento tradicional do yoga e também ao conhecimento científico contemporâneo, o yogui moderno é aquele que respeita a ciência e a tradição, encontrando um caminho que incorpore ambos, mantendo a harmonia entre os dois.

Precisamos nos adaptar a nova condição da humanidade enquanto esta chaga não passar, aprendendo a conviver com nosso infortúnio, mas não deixando de viver. 

Use máscara seja consciente, Yoga é consciência na ação: 

“Yogah Karmasu Kaushalam” Gita 2:50

André Oliveira é coordenador do Yogazen em Porto Alegre onde ministra aulas regulares de yoga e meditação desde 2004, professor docente pelo Instituto Yoga Integrativa no centro de yoga Montanha Encantada em SC, coordenador da Formação Livre em Meditação, desenvolve diversos cursos e retiros voltados para o autoconhecimento, o curso básico de meditação já recebeu mais de 250 alunos, no curso de formação profissional em meditação já formou mais de 180 professores. 

Aulas Online - O professor está ministrando aulas de Yoga Meditação Online com grupos regulares, para participar das aulas entre em contato:

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Retiro de Yoga e Equilíbrio Emocional em parceria com Centro de Yoga Montanha Encantada 

20 à 22 de Agosto 2021 

https://www.yogaencantada.org/02-a-04-julho-2021-retiro-de-yoga-e-equilibrio-emocional/

- Estaremos respeitando todas as normas de distanciamento, uma pessoa por quarto, utilização de máscaras e álcool gel.




sexta-feira, 9 de abril de 2021

Quies – O Repouso Sagrado


O Ser humano é do Gênero e espécie Homo Sapiens; da família: Hominidae (Hominídios); da Ordem: Primates (Primatas); da Classe: Mammalia (Mamíferos); do Subfilo: Vertebrata (Vertebrados); do Reino: Animal (Animalia), e ao longo do seu processo de evolução, luta, fuga e sobrevivência nossa espécie se tornou uma criatura de natureza muito agitada e inquieta. 

A agitação e a inquietude fazem parte da natureza humana desde os tempos pré-históricos, esta índole e comportamento foi herança de nossos ancestrais, ainda hoje na sociedade moderna, vemos que a natureza humana é agitada, nós vemos isso na correria da cidade, na impaciência no trânsito, nas brigas e discussões no trabalho, nos conflitos emocionais em que nos metemos e na ganância e cobiça das pessoas. 

Nós construímos uma sociedade e um modo de vida que acentua nossa agitação e inquietude, compromissos constantes, necessidade de cumprir horário de trabalho, prazos cada vez mais curtos para cumprir as metas, redes sociais, excesso de informações nos jornais e noticiários, festas e jogos de azar.

Um sentimento de insatisfação e incompletude nos impele em uma busca infindável para nos completar e satisfazer. Existe na natureza humana uma sede pelas experiências excitantes e intensas, o que nos impulsiona para as mais diferentes situações e problemas. Quando jovens queremos estar nas festas e com os amigos, quando adultos queremos casar e ter filhos ou viagens e compras. 

É como se nós fossemos insaciáveis e precisássemos matar a fome a todo momento, ao alcançar um objetivo já estamos desejando outro, é uma busca constante e sem fim. A inquietude do ser humano está relacionada a uma insatisfação em relação à vida, como se nada do que fizermos nos tornará completos, essa inquietude e insatisfação constante são as causas de nossa busca espiritual, pois queremos por fim a esta aflição. 

"No arrependimento e no descanso está a salvação de vocês, na quietude e na confiança está o seu vigor, mas vocês não quiseram." Isaías 30:15

A agitação faz parte da nossa vida cotidiana e profana, por isso quando paramos e descansamos esse repouso é equivalente ao paraíso, o momento de relaxamento se torna algo especial, a quietude é sagrada. 

Quies é o nome deste estado de profunda quietude interior na tradição da meditação cristã advinda dos monges do deserto, é equivalente no Budismo ao Nirvana, ou no Yoga ao Samadhi, a iluminação. É um estado onde todas as buscas terminaram, não há mais o sentimento de insatisfação e incompletude, é quando descansamos tranquilos em um repouso sagrado. 

Com as práticas meditativas encontramos o Quies, este estado de espírito que nos permite repousar mesmo em meio a agitação da vida. No Taoismo há uma prática de meditação chamada Jing zuo que significa "sentar na calma" onde se cultiva um estado de quietude interior.

“O movimento vence o frio 

A quietude vence o calor 

A pureza e a calma são as regras do universo.” 

Tao te King vers.45

Sendo a agitação parte da nossa herança genética, quando cultivamos um estado de quietude estamos avançando no processo evolucionário de nossa espécie, ao praticar calma e tranquilidade estamos promovendo uma profunda mudança em nossa estrutura cerebral e uma verdadeira mutação em nosso DNA.

Na quietude existe uma grande energia acumulada e uma profunda capacidade de observação, entendimento e clareza mental, somente aqueles que sabem se aquietar, sabem o momento certo de agir.

“O reino da quietude que os sábios conquistam pela meditação é também conquistado pelos que praticam ações; sábio é aquele que compreende que essas duas coisas – a consciência intuitiva e a ação prática – são uma só em sua essência.” 

Bhagavat Gita 5:5

André Oliveira é coordenador do Yogazen em Porto Alegre onde ministra aulas regulares de yoga e meditação desde 2004, professor docente pelo Instituto Yoga Integrativa no centro de yoga Montanha Encantada em SC, coordenador da Formação Livre em Meditação, desenvolve diversos cursos e retiros voltados para o autoconhecimento, o curso básico de meditação já recebeu mais de 250 alunos, no curso de formação profissional em meditação já formou mais de 180 professores. 

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Retiro de Yoga e Meditação Em parceria com Centro de Yoga Montanha Encantada

30 de Abril à 02 de Maio 2021 

https://www.yogaencantada.org/30-a-02-maio-2021-retiro-yoga-e-meditacao/





sexta-feira, 2 de abril de 2021

Vikarman – O papel da Não-Ação


Vou falar hoje sobre Vikarman a não-ação, em um mundo onde somos julgados e avaliados por aquilo que realizamos, onde precisamos trabalhar diariamente para sustentar nosso modo de vida, lutar constantemente para conquistar nosso espaço, qual o papel da não-ação em nossas vidas?

Em primeiro lugar precisamos entender que viver é agir, a ação está presente em tudo aquilo que fazemos, agir tem um papel fundamental em nossas vidas, quando nos relacionamos com os outros estamos agindo, quando estamos acessando as mídias sociais, até mesmo quando estamos pensando estamos agindo no plano mental. 

Em segundo lugar é preciso entender que não-ação (vikarman) não significa inação, ficar estagnado, não agir é diferente de fugir da ação, fugir da ação é covardia, mas é preciso de sabedoria para saber distinguir o momento certo de agir e o momento de aguardar que as coisas se resolvam naturalmente no seu próprio tempo. 

Quando desenvolvemos um projeto ele precisa de tempo para se concretizar, quando plantamos uma árvore precisa de tempo até ela dar frutos, precisa de tempo para uma criança virar um adulto, todas as coisas têm seu tempo, sabedoria é saber aguardar o tempo certo de cada coisa e esperar até momento auspicioso para somente então agir. 

A não-ação é uma pausa, um intervalo que criamos entre um estímulo e uma resposta para ter tempo de ver a situação com mais clareza, evitando reagir automaticamente. Ao agir impulsivamente corremos o risco de agir incorretamente (akarman – ação incorreta), falamos palavras que não gostaríamos de ter dito, fazemos coisas das quais nos arrependemos. 

Não agir e aguardar nos dá o tempo necessário para observar uma situação sem ansiedade, quando a ação externa repousa, uma ação interna se inicia, assim temos tempo para refletirmos e definirmos qual o melhor curso da ação. 

A não-ação está presente na prática de yoga, o próprio ato de praticar yoga implica um retirar-se do mundo das ações, se afastar de todos os acontecimentos da vida, não para fugir, mas para ganhar mais espaço e amplitude de visão para uma melhor compreensão de si mesmo e do mundo. 

Na prática das posturas de yoga, os ásanas, deve-se manter um longo período em permanência sem se mexer, respirando profundamente, externamente parece que o praticante não está fazendo nada, está parado, mas internamente um trabalho muscular e psicoemocional muito profundo está sendo realizado. 

Segundo um texto da literatura clássica do hinduísmo a Bhagavat Gita, existe uma distinção entre o reto-agir (naiskarman), o não-agir (vikarman) e o falso-agir (akarman). Em muitos momentos acreditamos estar agindo corretamente, mas na verdade estamos apenas reagindo a um estímulo externo, neste caso nossa ação é falsa. 

No Taoismo a não-ação é chamada de Wu-Wei significa que quanto mais permitimos que o mundo siga seu fluxo natural, melhor para todos, pois a natureza possui sabedoria intrínseca, não-ação consiste em se evitar qualquer ação desnecessária, um dos eixos do Wu-wei é o de aprender a esperar e observar, realizar as coisas com naturalidade, sem engenhosidade, sem excesso de predeterminação, sem especulação. 

“Sem ir além de nossa porta 
Podemos conhecer o mundo. 
Sem sair de nossa janela 
Podemos conhecer os caminhos do céu. 
Quanto mais longe vamos tanto menos avançamos. 
Por isso, o sábio: 
Sem caminhar, alcança sua meta 
Sem ver, tudo observa 
Sem agir, tudo realiza.” 
Lao Tsé 

O que o Taoismo chama de não-ação é, na verdade, uma ação sem intenção, uma ação não intencional ou uma ação livre do ego, o que é muito similar ao entendimento do Vedanta* de “desapego na ação” (Karma-Yoga) que visa transcender a intenção egoica da ação. 

Esse conceito de “desapego na ação” não significa desistir da ação nem mesmo desistir dos frutos da ação, mas sim desistir de controlar e se apegar os resultados das tuas ações. O que importa é fazer a coisa certa, mesmo que o resultado produzido não te agrade, quando o ego está presente na ação, pensamos somente no resultado que nos beneficia, mesmo que se faça a coisa errada e acabe prejudicando os outros. 

"Quem a tudo renuncia, alcança, já agora, a mais alta paz de espírito; mas quem espera vantagem de suas obras é escravizado por seus desejos."
Bhagavat Gita

Neste tempo de crise que estamos vivendo hoje, em plena pandemia**, há muito pouco o que podemos fazer para melhorar a situação da sociedade, o melhor a fazer neste momento é não fazer nada e aguardar pacientemente que as coisas sigam seu curso e naturalmente se resolvam, mantendo-se em isolamento e respeitando o distanciamento social. 

*Uma das seis escolas de filosofia clássicas da índia. 
**Brasil 01/04/2021 – mais de 3.500 mortos por dia.

André Oliveira é coordenador do Yogazen em Porto Alegre onde ministra aulas regulares de yoga e meditação desde 2004, professor docente pelo Instituto Yoga Integrativa no centro de yoga Montanha Encantada em SC, coordenador da Formação Livre em Meditação, desenvolve diversos cursos e retiros voltados para o autoconhecimento, o curso básico de meditação já recebeu mais de 250 alunos, no curso de formação profissional em meditação já formou mais de 180 professores. 

Aulas Online - O professor está ministrando aulas de Yoga Meditação Online com grupos regulares, para participar das aulas entre em contato: 
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Curso de Introdução à Meditação ONLINE
Em parceria com Mokha - Escola de Yoga
24 de Abril 2021
Informações abaixo: